こころ

わたしがわたしである所以

ストレスクリアコーチングは、何度受けてもまた新しい発見があります。実は新しいんじゃなくて、大切に奥底にしまっていた記憶が引き出されるんですけどね。…

こころ

やっぱり思い通り?

わたしは、わたしの思い通りの現実を創っています。だけど、それは思考(意識)の思い通りということではなくて。頭で思う「思い通り」ではないこ…

こころ

存在しているということ

写真は、昨日の夕方の空です。雲がきれいで、ちっちゃく月が見えました。もっと感覚を信じていい。この空を見たとき、そ…

こころ

自分を貶めていませんか。

「今まで何をしても変われなかったのに、わたしはこれで変われました!」こういうのをよく見るんですけど、その発言に感じたのは、自分を正当化することで…

こころ

化学反応。

仲間って本当にありがたい存在で。お互い助け合えますし、高め合えます。先日わたしが感じていたことが単なる思い込みだと、仲間が気付かせてくれました。…

こころ

自分に嘘をつくことが最大の罪

例えば嘘をついて、周りの人がその嘘を信じたとします。それって、安心していいことでしょうか。わたしは、早く見破って欲しかったんです。…

こころ

どんな選択もできる。

昨日はストレスクリア協会の自己探求コーチングスクールを受講しました。ストレスクリアコーチだけが受講できる講座で、この講座を受講しているからこそ、間違いな…

こころ

より「わたし」になる。

昨日は、ストレスクリア協会の『自分らしい生き方教室』に参加しました。今回のテーマは、「やりたい事を探してる人が天職につけない理由」深いテーマですよね…