自分自身の選択で世界ができている。

「ストレスクリアにわたしを生きる」をサポートする
ココロとカラダの再構築セラピスト、竹田圭子です。

 

悩みって、
自分自身がわからないから起こると感じていて。

 

自分が悩む理由を理解できたら、
悩む目的がわかれば、
悩みが悩みじゃなくなるんです。

 

この仕組みが理解できてから、
悩みを引きずることはなくなりました。

 

「あー、だからわたしこんなに悩んでいたんだ」
って気付いたら、
ホントに自分が愛しく感じられました。

 

問題だと思っていたことが実は問題じゃなくて、
自分自身が問題にしていただけでした。

 

どんなに悩んでも苦しんでも、
事実は変わらない。

だとしたら、どうする?

 

いつまでも悩み苦しむことに留まってもいいし、
そこから離れてもいいんです。

わたしはどうせなら楽しんだ方がいい、と思えたんですよね。

 

この身体でのこの人生、
楽しもうが苦しもうが
一度きりです。

 

自分自身の選択で世界ができているとしたら。

どうせなら楽しんでしまえ。

今は、いつもそう思っています。

 

 

昨日チケットが届きました❤
D列って、4列目❓❗(≧∀≦)

ロッキン・クリスマスは、
この一年の自分へのご褒美なのです(*´艸`*)

 

ココロとカラダをゆるませたい方へ。

 

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