揺れて、悩んで、葛藤して、わたしに戻る。

どんなことにも意味づけするのが当たり前になってきて、
何もかもがわたしには抗えない流れで起きているように感じていました。

実は自分で選択して自分でこの現実を目の前に用意していたのに、です。

 

すべては思い通り。
目の前の現実はわたしが創っている。

そんなこと有り得ない。
最初はそう思っていました。

でも、学べば学ぶほど、
目の前の現実は自分が創っているとしか思えなくなりました。

「抗えない」と思い込んでいる方が、
変わらなくて済むし都合がよかったんですよね。

 

 

初めてストレスクリアコーチングを学んでから2年以上経ちます。
ここに来るまで、何度も揺れて悩んで葛藤して。

これからも揺れるだろうし悩むだろうし葛藤すると思います。
だけど、それでいいんだと腹落ちしたんです。

 

揺れて、悩んで、葛藤しても大丈夫。
ストレスクリアコーチングに出会ってから、
そう自分に言ってあげられる自分になったと思います。

揺れて、悩んで、葛藤するから
わたしでいる。

わたしでいるために、
揺れて、悩んで、葛藤している。

これも、すべて繋がってしまえば葛藤じゃなくなるんですよね。

 

自分が自分の一番の理解者になる。
こんなに強いことってないよね、と思う今日この頃です。

 

 

昨日、夕焼けがとてもきれいでした。

夜セッションさせていただいたクライアントさんがセッションの中で夕焼けの空を見ていて、
わたしはその夕焼けと彼女の後ろ姿を見ていました。

そんな場に立ち会えて、とってもうれしかったんです。

 

ココロとカラダをゆるませたい方へ。

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快梛 info@sakai-kaina.com
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