こころ

昨日、娘とのことを書きました。娘のくっつき虫は、寝る時にほっぺや二の腕を触ったり、新聞を読んでると背中におんぶしてきたり、「ぎゅう。」と言ってハ…

こころ

答えはどこにある?

娘はべったりくっつきたいタイプで、わたしは接触が苦手なタイプです。仮面心理学的に特性が分かっていますけど、それだけじゃつらいこともあって。特にこ…

こころ

違いを受け容れる。

受け止めることと受け容れることをずっと混同していたな、って思います。すべてを受け容れなければならないと思っていました。わたしがダメだから受け容れられ…

こころ

柔軟でいい。変わっていい。

我が家では一昨日の夜、娘にタブレットを用意しました。今までは必要ないと思っていて、スマートフォンを持たせるとしても中学生になってから、と思っていまし…

こころ

柔軟に、楽に生きる

最近、毎日娘がキャベツを千切りしてくれます。最初はざく切りだったけど、昨日はちゃんと千切りになっていました。娘の小学校は入学式、始業式を…

こころ

次のステージへ

「ストレスクリアにわたしを生きる」をサポートするココロとカラダの再構築セラピスト、竹田圭子です。日々いろんなことがあって、予定通りに…

こころ

母と娘とわたし。

「ストレスクリアにわたしを生きる」をサポートするココロとカラダの再構築セラピスト、竹田圭子です。先日、母の誕生日でした。メッセージは送ったんですけど、当日に…

こころ

本の世界を旅する。

「ストレスクリアにわたしを生きる」をサポートするココロとカラダの再構築セラピスト、竹田圭子です。先月購入した、岸見先生監修の「劣っていることは資産である ~…

こころ

見守る。

「ストレスクリアにわたしを生きる」をサポートするココロとカラダの再構築セラピスト、竹田圭子です。先日、コウノトリのヒナが巣立ちました。→…