満たしているものは、なんだろう。

もやっとしたり、イラッとしたりしたとき
ただ感情に流されていたわたしは、今はいません。

以前は、自分が起こした感情の波に飲まれて
溺れていたんですよね。

もちろん、それでもいいんですけど

自分で作り出した波に溺れるって
冷静に考えたらかなりドジですよね(笑)

 

感情の波が悪いわけではなく
溺れるのも悪いわけではない。

わたしが苦しいだけ。

苦しい
という感覚を
わたしが選んでいるだけ

でした。

 

なぜ、苦しいのか。
その苦しさの奥には何があるか。

今はそこを見るのが楽しくなってきて
苦しさを忘れてしまうのね(笑)

 

 

生まれた感覚には、
満たしているものがあるということ。
なんですよね。

 

 

今年は飾るのがかなり遅くなってしまいました。
とは言え飾ったのはわたしではなく娘ですが (;´∀`)

雛飾り、患者さんにも喜ばれています(*^ー^*)

 

ココロとカラダをゆるませたい方へ。

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快梛 info@sakai-kaina.com
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